Você conhece ou já ouvir falar sobre a história da musculação?
Neste post vou te explicar todos os detalhes de como tudo começou, além de mostrar quando teve o início da musculação como competição e claro quem é conhecido como o Pai da Musculação.
Introdução – História da Musculação
A história da musculação é muito antiga.
Existem relatos históricos que datam do início dos tempos e que afirmam a prática da ginástica com pesos naquela época.
Escavações encontraram pedras com entalhes para as mãos permitindo aos historiadores intuir que pessoas utilizavam o treinamento com pesos.
Temos esculturas datadas de 400 anos antes de Cristo que relatam formas harmoniosas de mulheres, mostrando preocupação estética na época.
Relatos de jogos de arremessos de pedras datam de 1896 A.C.
Paredes de capelas funerárias do Egito relatam a 4.500 anos atrás homens levantando pesos na forma de exercícios.
Há a história de Milos de Crotona da época de 500 à 580 A.C. na Itália.
Milos era atleta olímpico de luta e discípulo do matemático Pitágoras, que relata um dos métodos de treinamento mais antigos da humanidade e utilizados até hoje, que é a evolução progressiva da carga, pois ele (Milos) corria com um bezerro nas costas, para aumentar a forças dos membros inferiores, e quanto mais pesado o bezerro ficava, mais sua força aumentava.
Os relatos também mostram que Milos foi um dos primeiros a se preocupar com a suplementação alimentar.
Relatos afirmam que ele comia por dia 9 kg de carne, 9 kg de pão e 10 litros de vinho – gerando um total de 57 mil kcal.
Também era capaz de matar um boi com as mãos e comê-lo sozinho.
O nome da cidade de Milão é em sua homenagem.
Milos morreu devorado por lobos, pois ficou preso ao dar um golpe em uma árvore.
Diversos são os relatos históricos de estatuetas de corpos musculosos que encontramos no passado.
Musculação como Competição
A musculação como forma de competição onde se exibia os músculos têm como dado oficial o registro da primeira competição em 1901 em Londres.
Possivelmente tenham existido outros campeonatos, mas este é o que parece que deu início oficial ao esporte.
Esta competição foi intitulada: “O Físico mais Fabuloso do Mundo” e foi idealizada e realizada por Eugen Sandow e contou com 156 atletas.
O vencedor foi Willian Murray que mais tarde se tornou ator, cantor e músico, tendo criado números artísticos com atletas que imitavam gladiadores e junto com estes eventos criou campeonatos de Musculação na Inglaterra.
Os jurados eram:
- Charles Lawes, um notável escultor da época;
- Arthur Conan Doyle, o famoso escritor de “Sherlock Holmes”;
- e o próprio Eugen Sandow.
O curioso é que o prêmio para este campeonato que escolheu na época o físico mais fabuloso do mundo, foi uma estátua de Eugen Sandow segurando uma barra com pesos de bola.
E esta estátua é a mesma que é usada até hoje para premiar o físico mais fabuloso do mundo que é o Mr. Olympia.
Esta estatueta foi idealizada pelo escultor F. W. Pomeroy em 1891.
O evento foi realizado no Hoyal Alberte Hall em Londres e o interesse foi tão grande que milhares de pessoas se amontoaram na porta de entrada, sendo que foi registrado 15.000 pessoas nas finais.
Por tudo isso, Eugen Sandow é considerado o Pai da Musculação como forma de competição onde se tem por objetivo vencer quem tem os melhores músculos. A história da musculação é muito top!
O Pai da Musculação – Eugen Sandow
Eugen Sandow nasceu na Alemanha em 1867.
Por 30 anos foi considerado o melhor físico do mundo e se tornou um ídolo do esporte muito antes de Steve Reeves, Arnold Schwarzenegger, Dorian Yates e Ronnie Coleman.
Antes que Eugen iniciasse exibições de força em Londres, as pessoas acreditavam que um homem forte era o cruzamento de um elefante com um gorila.
Mas este fenômeno loiro, de olhos azuis e atlético era conhecido como “o aristocrata dos músculos”.
Aos 16 anos já aparentava um físico bem desenvolvido, que mostrava que tinha um potencial genético favorável.
Trabalhou em circo com a intenção de correr o mundo e com isso adquiriu ali a base para um grande desenvolvimento muscular.
Porém o circo em que trabalhava foi a falência em Bruxelas e ele se viu sem emprego.
Conheceu ali o professor Attila, um homem forte da época, que fazia números profissionais de exibição de força e que viu em Sandow um grande potencial para o esporte e o início de um grande atleta.
Attila o tomou como pupilo e o ensinou a treinar com pesos e a posar.
Passaram então a se exibir em várias cidades com números de força e com isso ganhando algum dinheiro.
Em 1889 se separaram, mas mantendo contato.
Sandow foi rodar a Europa e sem destino certo acabou parando em Veneza. Em Veneza um artista americano chamado Aubrey Hunt surpreendeu Sandow banhando-se em um lago.
Sandow então resolveu pintá-lo em um lenço e esta peça hoje se encontra na coleção particular de Joe Weider.
Sandow então passou a ser desafiado para provas de força.
Voltando para Londres resolveu encarar um desafio que era lançado por dois homens fortes da época e que pagavam 500 libras esterlinas para quem conseguisse superá-los.
Até Sandow aparecer ninguém tinha conseguido, ele então facilmente venceu o desafio e a partir daí começaram exibições por toda Inglaterra.
Por quatro anos Sandow percorreu a Inglaterra com exibições de força e poses. Até que em 1893 um empresário americano o convenceu que fosse para os EUA.
Nos EUA ele não se deu muito bem.
Mas em uma exibição na Alemanha, conheceu o mais célebre empresário de espetáculos de todos os tempos, Ziegfeld, e ele percebeu que Sandow era uma figura muito admirada pelas mulheres.
Ele o levou para a Exposição Mundial comemorativa do Descobrimento da América, em Chicago.
Alugou um teatro e preparou uma aparição diferente do habitual que eram apresentações de musculosos com peles de leopardo.
Quando todos menos esperavam entra Eugen Sandow com uma simples sunga e as mulheres foram à loucura.
O êxito foi fantástico e com isso rodaram Canadá e EUA.
Em São Francisco, Eugen lutou e venceu um leão (previamente drogado e desdentado).
Então, ele fazia shows particulares para mulheres e shows de levantamento de pesos que até hoje não foram superados, porém depois de alguns anos fazendo isso sem descanso entrou em colapso nervoso.
Regressou a Inglaterra onde casou-se com uma garota muito bela chamada Blanche Brokes.
Recuperou-se fisicamente e mentalmente e a partir daí se dedicou a abrir ginásios de cultura física e reformular os hábitos alimentares das pessoas. Abriu com êxito escolas de cultura física por toda Inglaterra.
Em 1898 iniciou uma revista, a “Sandow Magazine”.
Publicou vários livros, inclusive uma obra que deu nome ao esporte internacionalmente: “Bodybuilding, or Man in the Making“.
Sandow inventou aparelhos, aperfeiçoou antigos, criou cursos de ginástica por correspondência que foram verdadeiros marcos na Cultura Física e foi um dos primeiros defensores do ensino da Educação Física em colégios e escolas.
Desenvolveu exercícios para reduzir as dores do parto, pediu a empresários que deixassem que os assalariados fizessem um pouco de ginástica por dia, o que talvez sugere que ele seja também o criador da ginástica laboral.
Foi talvez o primeiro personal trainer da história, pois era professor particular dos reis Eduardo VII e George V, da Inglaterra.
Foi um benfeitor da Humanidade no que tange o aspecto do treinamento com pesos, da cultura física, do exercício e da educação física.
Mas ele não era santo, sentia uma fraqueza por mulheres que também o assediavam e isso causou muitos problemas com sua mulher.
Sandow morreu em 1925 e dizem que morreu tentando tirar o carro que caiu em um buraco após ter derrapado na estrada.
Ele fez tanto esforço que teve uma hemorragia cerebral, porém provavelmente não só do esforço, mas também da queda e a batida do carro.
Foi enterrado como indigente, devido a problemas com a mulher, no cemitério londrino de Putney Vale.
O homem que foi intitulado pelo rei George da Inglaterra como: “Professor da Ciência da Cultura Física de sua Majestade”, hoje está imortalizado pela homenagem de Joe Weider que escolheu sua imagem, seu troféu (ele mesmo) como prêmio para o maior evento do Mundo Na Musculação que é o Mr. Olympia.
Assim com certeza devem ser respeitados e perpetuados um dos grandes, dos maiores homens de todos os tempos na Musculação – Eugen Sandow (1867 – 1925).
Espero que você tenha apreciado este conteúdo sobre a história da musculação.
Veja este vídeo do Eugen Sandow!
