Blog da Hipertrofia 
Quando se fala em Testosterona para mulheres, já se pensa naquelas mulheres musculosas e masculinizadas, mas fique tranquila, pois neste post vou mostrar a verdadeira relação que você precisa saber!
Você é homem mas não treina pernas? Sinto dizer que está perder infinitos benefícios. Por isso, neste post você vai aprender porque precisa treinar pernas!
Neste post você vai aprender as diferenças entre Fisiculturista e Halterofilista e como é o treino voltado para cada objetivo.
Neste post vou te mostrar os 5 erros que não deixam você vencer sua magreza. Corrija todos estes erros e veja como você pode melhorar os seus resultados e finalmente começar a ganhar massa muscular.
Neste post você irá aprender sobre uma dúvida de vários praticantes de musculação: “Devo fazer cardio enquanto estou tentando ganhar massa muscular?”. Aposto que você tem esta dúvida também.
Neste post você vai aprender a analisar os prós e contras de treinar com pesos livres ou máquinas e mais algumas dicas de como escolher o melhor método para o seu objetivo.
Confira os Ebooks Exclusivos do Blog da Hipertrofia
