Neste post vou te mostrar 7 motivos pelos quais não se deve treinar de jeans na academia.
Treinar de Jeans na Academia?
Quem nunca teve que alertar algum(a) aluno(a) na academia e não deixar treinar porque estava usando jeans.
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Creio eu que a maioria já passou por esta situação.
Talvez pelo praticante ter esquecido, ou por ser desavisado mesmo (pior que tem pessoas que acham que poderiam treinar com qualquer roupa).
Estou aqui me referindo ao jeans convencional, visto que, inventaram umas legging que parecem jeans.
Parece óbvio o motivo de não usar calça, bermuda ou short jeans para treinar, mas mesmo assim, alguns praticantes ainda insistem em perguntar sobre isso.
Alguns praticantes apontam que há várias razões para usar na academia, tanto para o homem quanto para mulher.
Há mulheres que não gostam de usar legging ou shorts de lycra para não marcar a parte íntima.
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Já os homens por relaxamento, pegam uma bermuda qualquer e vai treinar, só que isso não é legal e veja o porquê.
Vamos aos 7 motivos?
7 Motivos para não usar Jeans
Jeans é Proibido
Muitas academias não permitem o uso para treinar.
Não são todas, mas uma boa academia não vai permitir o aluno usar este traje.
Transpiração
O jeans não foi feito para facilitar a transpiração.
No exercício físico transpiramos, então para facilitar esta transpiração, devemos usar roupa adequada.
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Praticidade
Ao realizar os exercícios, quanto mais maleável for o tecido é melhor.
O jeans é grosso e desconfortável. Usar jeans só vai atrapalhar na execução dos movimentos.
Assadura
Os gordinhos e gordinhas (pessoas com coxas grossas) sabem como assadura incomoda.
As roupas para treinar não deixam você assar, principalmente na região da virilha.
Alergia
Até quem não tem alergia ao jeans, com a mistura de suor, exercício físico e jeans, ela pode aparecer.
A pele fica vermelha e cheia de bolinhas ao final do dia.
Jeans Rasga
Quer perder?
Quer passar vergonha?
Ao treinar, a roupa deve ser maleável para não rasgar ao executar o exercício.
Já sabemos que isso não é uma característica do jeans, não é?
Imagina você fazendo um agachamento e fazendo aquele rasgo.
Pensou na situação!!!
Cheiro
Juntando todos os contras acima, o cheiro do jeans suado é desagradável.
A mistura do suor e jeans, causa mau cheiro.
E aí?
Conclusão
Alguém ainda tem esta brilhante ideia de usar o jeans para treinar ou praticar exercícios?
Não invista apenas no seu corpo, o traje adequado também merece investimento.
Bons treinos!!!
Veja este vídeo!
